Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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61,6 kg
Perso fino ad ora: 46,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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997 kcal
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Gras: 25,99g | Prot: 68,37g | Carb: 125,49g.
Colazione: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Sweet Mango, Lenteja Pelada, Almendra Laminada, Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Claras de Huevo, Semillas de Lino. Pranzo: Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Harina de Garbanzo sin Gluten, Semillas de Chia, Tofu Firme, Boniato, Tomate Kumato, Brillante Quinoa Blanca y Roja. Cena: Milbona Flan de Queso, Cidacos Pimientos del Piquillo, Delave Pechuga de Pollo Adobada al Ajillo. Snacks/Altro: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Café, Pera, Mandarina. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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 Commenti
Hoy hace un año de mi operación. 38 kilos menos desde entonces, más otros 9 menos de antes de entrar a quirófano. Reaprendiendo a comer y a cocinar. Todo un viaje. Gracias por el apoyo que me habéis dado :)
23 gen 18 da utente: isaare
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Enhorabuena, Isa. Haces unos platos preciosos, aunque no tengan nunca nada de chicha
24 gen 18 da utente: mexidelaiglesia
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Enhorabuena Isa!! Y gracias a tí, por tu experiencia, consejo y ánimos. Eres una persona excepcional!!😚😚
24 gen 18 da utente: Bequisa9
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Enhorabuena guapa!!menudo cambio!!!💪🏻💪🏻
24 gen 18 da utente: abemay8
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24 gen 18 da utente: aryak6
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Enhorabuena!!! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻😘😘😘🤗
24 gen 18 da utente: pilar.caceres
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Felicitaciones Isa....y gracias a ti por tu ejemplo...por contarnos tus experiencias por tus consejos y porque siempre eres tan positiva y amable con tus palabras....y por ese colorido fondo en tus fotos....que dan alegría a esta comunidad....😘😘😘😘
24 gen 18 da utente: loregg07
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24 gen 18 da utente: EvaSieteTres
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Abrazos s todas! Mexi, a ver si esta noche ceno pechuga de pollo y le saco foto en tu honor :) :P
24 gen 18 da utente: isaare
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24 gen 18 da utente: mexidelaiglesia
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Enhorabuena, campeona!!! Eres un ejemplo a seguir. Si al final acabo siendo quasi-vegetariana, que sepas que Eva73 y tú tenéis toda la culpa 😋😘
24 gen 18 da utente: BeckGg
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Ay, Beck, que se me salta la lagrimita! 😂😘😘😘
24 gen 18 da utente: EvaSieteTres
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que irónico, con lo que me ha costado a mí llegar a este punto 😂
24 gen 18 da utente: isaare
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Storia del Peso di isaare
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