Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2826 kcal
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Gras: 89,86g | Prot: 161,16g | Carb: 336,65g.
Colazione: Lupini, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Miele, Consilia Farina di Semola, Fage Yogurt Greco Total 0% , Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo, Conad Latte. Pranzo: Aceto Balsamico, Coop Carote Julienne, Broccoletti, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Cena: Pastarelle, Curtiriso Gallette di Riso e Mais Biologiche, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Gallette di Riso , Salmone. Snacks/Altro: Banana, Spremuta d'arancia. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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