Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2722 kcal
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Gras: 68,90g | Prot: 145,81g | Carb: 371,85g.
Colazione: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Milk Formaggio Fresco Quark, Mela, Prozis Instant Oats. Pranzo: Iris Pasta Integrale, Condimio Salsa di Pomodoro Ciliegino, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Granarolo Ricottine Light, Esselunga Arrosto di Pollo. Cena: Petto di Pollo, Carne, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Altro: Esselunga Pane Morbido ai 6 Cereali, Clementine, Uva Passa, Kellogg's Extra Frutta. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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