Diario di elenanavarra, 24 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
52,7 kg Perso fino ad ora: 1,7 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1559 kcal Gras: 72,84g | Prot: 78,23g | Carb: 133,08g.   Colazione: Kinder Fetta al Latte, Granarolo Latte Accadì Scremato. Pranzo: Luciana Mosconi Fettuccine all'uovo, Esca Pronto Scoglio al Pomodoro. Cena: Pane Carasau, Valfrutta Lattuga Iceberg, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Nestlé Kitkat Dark 70%, Aperol Spritz, San Carlo Classica, Kinder Pinguì. Di più...
2564 kcal Esercizio: Fitbit - 24 ore. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di elenanavarra


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