Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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89,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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945 kcal
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Gras: 29,20g | Prot: 67,46g | Carb: 103,62g.
Colazione: Sunny Nature Latte di Soia con Cacao, Albume d'uovo, Marmellate e Conserve, Esselunga Yogurt Greco Magro, Semi di Chia, Fiocchi d'Avena. Pranzo: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine Cotte (da Fresche), Fagioli Rossi (in Scatola). Cena: Scotti Gallette di Riso , La Bottega del Gusto Bresaola Punta d'anca. Snacks/Altro: Mandorle Sbucciate. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di goberserk
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