Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2018
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1151 kcal
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Gras: 27,34g | Prot: 80,61g | Carb: 139,90g.
Colazione: Più Cereali Bio Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Centrale del Latte di Roma Yogurt Magro Bianco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Inulina, Le Farine Magiche Farina di Segale. Pranzo: Fage Risolat 1% Vaniglia, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Integrale, Parmigiano (Grattugiato), Orogel Leggerezza Minestrone. Cena: Pizza Ortolana, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Cicoria, Patate al Forno, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Uva, Mela, Caffè Zuccherato, Latte di Soia. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di dalila85
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