Diario di yanadp, 24 gen 18

Надеюсь, цифра 66😈со мной ненадолго😅
66 kg Perso fino ad ora: 9 kg.    Rimanenti: 6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

892 kcal Gras: 35,76g | Prot: 40,60g | Carb: 110,65g.   Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Вареное Яйцо, Борщ вегетарианский. Pranzo: Жареное Яйцо без Жира, Чай, Сахар, Тушёная Капуста, Гречка Отварная. Cena: Салат из Капусты, Помидоры Черри, Новаро Соевый Соус, Перепелиное Яйцо, Масло Подсолнечное, Чеснок, Шампиньоны. Snacks/Altro: Компот клубничный. Di più...
1601 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di yanadp


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.