Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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43,9 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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553 kcal
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Gras: 3,01g | Prot: 21,66g | Carb: 114,07g.
Pranzo: Fragole, Saclà Cetriolini all'aceto di Vino, Pomodori, Pavesini Pavesini, Pere, Fiorentini Gallette di Kamut, Conad Orzo & Caffè Solubile, Susine, Granarolo Latte Scremato senza Grassi. Di più...
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1926 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 27 minuti, Cyclette (Bicicletta) - 2 ore e 4 minuti, Lavori domestici - 31 minuti, Riposare - 11 ore e 58 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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