Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
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87,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2601 kcal
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Gras: 127,24g | Prot: 288,52g | Carb: 69,08g.
Colazione: Ristora Caffè & Ginseng, Gold Kili Matcha Latte , Latte Scremato, Latte Scremato, Albume d'uovo Cotto, Myprotein Pancake Proteici. Pranzo: Penny Market Mozzarella Leggera, Novi Nero Nero 99%, Beretta Bresaola di Tacchino, Good Food Funghi Shiitake. Cena: Coop Macinato di Suino e Bovino. Snacks/Altro: Lavazza Caffè, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93. Di più...
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Aumentando 2,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di ironpenne
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