Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 gennaio 2018
|
89,5 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
989 kcal
|
Gras: 35,43g | Prot: 136,54g | Carb: 28,03g.
Pranzo: Эдельвейс Айран, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, То, Что Надо! Маслины без Косточки, Китайская Капуста, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Snacks/Altro: Морское Содружество Тунец для Салатов в Собственном Соку, Минтай. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|