Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2501 kcal
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Gras: 82,66g | Prot: 64,98g | Carb: 245,41g.
Colazione: Zucchero, Conad Gallette di Riso, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Twinings English Breakfast Tea. Pranzo: Pascoli Italiani Caciocavallo Silano Dop, Vino Rosso da Tavola, Coop Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Carote, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Cena: Semifreddo, Prosciutto Crudo, Heineken Birra, Sciropppo o Liquore, Chiacchiere, Wurstel - Frankfurter - o Hot Dog, Focaccia Barese, Heineken Birra. Snacks/Altro: Zucchero, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alocos
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