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Perdita lenta e costante bene bene 😌
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86,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4917 kcal
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Gras: 154,85g | Prot: 221,28g | Carb: 663,47g.
Colazione: Caffè Espresso, Grana Padano Grana Padano, Jamon Serrano Prosciutto Crudo Privato del Grasso, Gecchele Pane Arabo. Pranzo: Donna Rosa Sfoglia di Grano, Finocchio, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Despar Salmone Norvegese Affumicato, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Caffè Espresso, Divella Fusilli Integrali, Italpesca Insalata di Mare, Mulino Bianco Gran Bauletto Rustico, Banana, GoNutrition Whey More Nuts, Caffè Espresso. Cena: San Carlo Classica, Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Finocchio, San Daniele Prosciutto Crudo, Salame, Rustico, Arancino, Fage Fruyo 0% Fragola, Myprotein Protein Granola, Pere Abate. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di hardcontrol92
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