Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2008 kcal
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Gras: 38,88g | Prot: 178,33g | Carb: 233,52g.
Colazione: Banana, Banana. Pranzo: Albume d'uovo Cotto, Eurospin Riso Basmati, Reale di Norvegia Filetto di Salmone Affumicato Norvegese. Cena: Cipolle, Aceto, Grana Padano Grana Padano, Albume d'uovo Cotto, Eurospin Tonno al Naturale, Insalata Mista. Snacks/Altro: Banana, Land Yogurt Greco Bianco 2%, Proteine Whey Isolate. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di emaceste
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