Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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66,5 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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491 kcal
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Gras: 25,37g | Prot: 14,64g | Carb: 52,15g.
Colazione: Приготовленный Яичный Желток, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Чай с Лимоном, Зеленый Горошек, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная. Cena: Помело. Di più...
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1690 kcal
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Esercizio:
Cross Training - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jashinakaterina
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