Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2018
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78,2 kg
Perso fino ad ora: 9,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2713 kcal
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Gras: 52,94g | Prot: 183,23g | Carb: 337,52g.
Colazione: Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Caffè Espresso, Plumcake alle mele. Pranzo: Cameo Tortazza Red Velvet, Esselunga Tartine, Aperol Spritz, Rovagnati Snello Arrosto di Tacchino, Fiorentini Gallette di Farro. Cena: Pasticcini, Birra, Prosciutto Crudo, Rossopomodoro Pizza Margherita. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Biss88
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