Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
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62,5 kg
Perso fino ad ora: 45,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1444 kcal
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Gras: 82,90g | Prot: 80,12g | Carb: 97,27g.
Colazione: Café, Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, preparado panificable sin gluten, Arroz Integral, Mantequilla. Pranzo: Cebollas, Pimiento Rojo, Papa Cocida, Hacendado Bonito del Norte en Aceite de Oliva. Cena: Galbani Mozzarella, Tomate Kumato, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Fresa o Freson, Talvi Calabaza Fresca Pelada Carruecano, Cebollas, Patata, Morinaga Silken Tofu Firm. Snacks/Altro: Valor Cacao Desgrasado, Makro Frambuesas Frescas, Hacendado Nuez Mondada, Casa Pons Pasas Sultanas, Hacendado Coco Rallado, Hacendado Aceite de Coco Virgen Extra, Hacendado Plátano, Aguacate, Holland Corona Queso Bola Edam Tierno, Kiwi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaare
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