Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
|
71,4 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3641 kcal
|
Gras: 96,87g | Prot: 113,80g | Carb: 584,21g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Vivo Meglio Bransticks. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pasticcini, Arance, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Pasticcini, Mandarino, Carciofi Ripieni, Pane Italiano, Sugo senza Carne, Involtini di Carne. Snacks/Altro: Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Galaga69
|