Diario di Galaga69, 28 gen 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2018
71,4 kg Perso fino ad ora: 9,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

3641 kcal Gras: 96,87g | Prot: 113,80g | Carb: 584,21g.   Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Coop Zucchero di Canna Integrale, Vivo Meglio Bransticks. Pranzo: Caffè Zuccherato, Pasticcini, Arance, Ragù, Barilla Pasta. Cena: Pasticcini, Mandarino, Carciofi Ripieni, Pane Italiano, Sugo senza Carne, Involtini di Carne. Snacks/Altro: Golia Soft Caramelle Confettate Liquirizia Menta Liquirizia. Di più...
1732 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Galaga69


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