Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
|
80 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1047 kcal
|
Gras: 43,57g | Prot: 44,18g | Carb: 165,98g.
Colazione: Mühlenhof Schweinebraten, Rote Tomaten, Milfina Milch 1,5% Fett, Lätta Lätta Joghurt, Kaffee, Landbäckerei Weizenmischbrot. Pranzo: Apfel. Snacks/Altro: Edeka Feinster Fleischsalat, Norma Roggenbrötchen, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Gut & Günstig Schokocappuccino. Di più...
|
|
2764 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Doccia - 10 minuti, Massaggio - 10 minuti, Guidare - 12 minuti, Lavoro - 7 ore e 30 minuti, Dormire - 5 ore e 30 minuti, Riposare - 9 ore e 28 minuti. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Schnullerbacke 5
|