Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2018
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77 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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877 kcal
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Gras: 23,93g | Prot: 61,06g | Carb: 106,47g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Fragole, Latte Scremato senza Lattosio, Pan Carrè. Pranzo: Pane Integrale, Citterio Bresaola . Cena: Peperoni, Arrosto di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Conad Pane Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Succo d'arancia. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di gattapongi
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