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ieri cistite, tanta diuresi _ oggi peso ore 13:20, colazione stamattina, no spuntino, no acqua, bagno si
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1293 kcal
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Gras: 35,92g | Prot: 119,48g | Carb: 121,00g.
Colazione: Pancakes Proteici al Cacao, Soya-Nat Latte di Soia, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellata Frutti di Bosco, Integrale, Caffè (dalla Moca), Kiwi. Pranzo: Wasa Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Naturella Fiocchi di Latte senza Lattosio, Esselunga Radicchio Variegato, Conad Spinaci in Foglia. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Aptonia Whey 9, BoscoBuono Misto Bosco Surgelato. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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