Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2018
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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980 kcal
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Gras: 19,61g | Prot: 56,84g | Carb: 142,05g.
Pranzo: Taralli, Noberasco Mix di Frutta, Alpro Soya Yogurt Natural con Mandorla . Cena: Patata Americana, Bresaola. Di più...
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1426 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Yoga - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di selene80
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