Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2018
|
90,1 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1200 kcal
|
Gras: 56,99g | Prot: 93,12g | Carb: 78,94g.
Colazione: Окей Миндаль Обжаренный, Окей Греча. Pranzo: Сыр Российский, Брокколи, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи. Cena: Joyco Драже Панда, Огурец (с Кожурой), То, Что Надо! Маслины без Косточки. Snacks/Altro: Сладкий Красный Перец, Авокадо Авокадо, Китайская Капуста, Лимонный Сок, Яичный Желток, Яичный Белок. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|