Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 23,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1281 kcal
|
Gras: 41,98g | Prot: 135,13g | Carb: 88,71g.
Colazione: Агро-Альянс Булгур, Окей Мёд Натуральный Цветочный Высокогорный, Dr. Oetker Желатин. Pranzo: ITLV Оливковое Масло, То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Китайская Капуста, Яичный Желток, Яичный Белок. Cena: Простоквашино Творог 2%. Snacks/Altro: То, Что Надо! Филе Куриное без Кожи, Макдоналдс Салат Овощной. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di any_sam
|