Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
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58,9 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 34,92g | Prot: 71,71g | Carb: 191,29g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fior di Frutta Arance Amare, Certossa Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Arrosto di Petto di Pollo alla Griglia o al Forno (senza Pelle), Curry in Polvere, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Delizie del Sole Riso Fino Ribe. Cena: Vino Rosso da Tavola, Panini, Vale Zucchine Grigliate , Orogel Melanzane Grigliate, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Altro: Bresaola, Wasa Integrale. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di laura.devias
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