Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 febbraio 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
908 kcal
|
Gras: 26,23g | Prot: 45,52g | Carb: 125,95g.
Colazione: Кофе с Молоком, Помело, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Черная Смородина, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Приготовленная Брокколи (без Жира), Котлеты из Куриной Грудки. Snacks/Altro: Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Борщ с Курицей, Приготовленная Тыква. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|