Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 9,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1312 kcal
|
Gras: 43,75g | Prot: 74,06g | Carb: 166,49g.
Colazione: Льняное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сушеная Клюква, Сарафаново Йогурт Термостатный 3,5%, 36 Копеек Молоко 3,2%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Геркулес Хлопья Овсяные, Джемы и Варенья. Pranzo: Сыр Российский, Капуста Тушеная с Мясом, Морская Капуста. Cena: Морковь, Мистраль Гречка, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Чука. Snacks/Altro: Апельсин, Песочное Печенье, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творог 0%, Киви, Красное Яблоко, Банан. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pichenyuwka
|