Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
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53,4 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1531 kcal
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Gras: 42,82g | Prot: 82,44g | Carb: 195,95g.
Colazione: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Fage Yogurt Greco Total 0% , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Proteine Whey, Inulina, Le Farine Magiche Farina di Segale. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Castagnole, Pane Comune, Olive Nere, Mais, Insalata Mista Verde. Cena: Baileys Baileys, Prosecco, Nero d'Avola, Cicoria, Pesce al Forno o alla Griglia, Patate al Forno, Pane Comune, Sacher, Pistacchi, Cannolo Siciliano, Spaghetti alle Vongole. Snacks/Altro: Nattura Quinoa Soffiata , Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Risolat 1% Vaniglia, Raffaello Raffaello, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di dalila85
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