Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 febbraio 2018
|
56 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1041 kcal
|
Gras: 30,68g | Prot: 94,05g | Carb: 96,82g.
Colazione: Льняные Семена, Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Апельсин, Яблоко, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Горбуша. Cena: Капуста Тушеная без Масла, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Altro: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Творог 5%, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AlisaArt
|