Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3739 kcal
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Gras: 100,41g | Prot: 180,68g | Carb: 532,23g.
Colazione: Danone Oikos Lampone, Mulino Bianco Molinetti, Cappuccino con Pochi Grassi. Pranzo: Banana, Cameo Pizza Regina. Cena: Zucchine, Olio d'oliva, Petto di Pollo (senza Pelle), Italiamo Ricetta Tradizionale Sugo di Pomodoro , Despar Free From senza Glutine . Snacks/Altro: Consilia Gallette di Riso, Mandorle, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, TST Nutrition Platinum Whey Vb 104, Noci, Arance, Banana. Di più...
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Aumentando 8,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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