Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
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60,6 kg
Perso fino ad ora: 47,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1298 kcal
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Gras: 44,35g | Prot: 82,68g | Carb: 140,59g.
Colazione: Schar Pane Casereccio Ai Semi Gluten Free, Galbani Mozzarella, Fage Total 0%, Eat Natural Buckwheat Toasted Muesli. Pranzo: Nigiri Salmón, Sushi: Roll de Aguacate y Salmon. Cena: Casa Pons Pasas Sultanas, Verdifresh Dúo Canónigos + Rúcula, Viking Queso Para Ensalada, Rabanito, Gallo. Snacks/Altro: Galbani Mozzarella, Uva, Starbucks Caffe Latte. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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 Commenti
ains, supongo que con la intervención y todo eso te habrá afectado, ánimo.
03 feb 18 da utente: aryak6
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mi báscula se debe estar volviendo loca
03 feb 18 da utente: isaare
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Jo si estoy zampado sin parar. Ayer desayuné tres veces, (en una de ellas pasé por McDonald's, otra un muffin casero con un café, otra muesli con cacao), comí carnaza acompañada de ensalada de fruta (aguacate, kiwi, miel!), merende tarta de queso, cené dos veces (sushi primero y pollo al curry después) y me marqué una recena de yogur griego con muesli... No sé qué más hacer
03 feb 18 da utente: isaare
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03 feb 18 da utente: mexidelaiglesia
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supongo que llevarás control médico ....que te dicen?
03 feb 18 da utente: loregg07
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si, igual son nervios y estrés y todo eso, no te alarmes ninte fuerces. ánimo
03 feb 18 da utente: aryak6
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Ánimo, estás recién intervenida!
03 feb 18 da utente: pilar.caceres
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intento estar tranquila, hoy paseo en familia y compras, la tarde va a ser de relax (espero). Seguramente sea una perdida de líquido puntual...
03 feb 18 da utente: isaare
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Storia del Peso di isaare
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