Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 febbraio 2018
|
83,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
465 kcal
|
Gras: 30,78g | Prot: 24,79g | Carb: 24,53g.
Colazione: Tereyağı, Yumurta, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Toz Biber. Snacks/Altro: Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Gün Kurusu. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
 Commenti
süpersin özlem maşallah takır takır kilo veriyorsun tebrikler😘😍
03 feb 18 da utente: sevdasolak
|
Teşekkürler Sevda devamı olur inşallah 😘😘😘
03 feb 18 da utente: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
Böylece 15 tatilde 2 kilo vercem dedim bitmeden 2,5 kilo vermiş oldum 🙂
03 feb 18 da utente: 🖤Özlem Öğretmen🖤
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 🖤Özlem Öğretmen🖤
|