Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2018
|
73 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2533 kcal
|
Gras: 92,23g | Prot: 119,52g | Carb: 309,44g.
Colazione: Prozis Fiocchi d'avena, Prozis Real Whey 100% Isolate, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Pasticcini, Castagnole, Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Fagioli Borlotti, Tre Mulini Polenta Gialla. Cena: Castagnole, Pizza Bianca, Cavoli Cotti. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Isolate. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ilDani79
|