|
Нашла самые вкусные яблочки на свете сорта Гала. Я люблю кислые яблоки, слегка сладкие. У этих идеально сбалансированна сладость и кислота. 😋 Очень довольна и очень жалею, что так мало купила. 🤔
|
80 kg
Perso fino ad ora: 15 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2183 kcal
|
Gras: 94,60g | Prot: 50,84g | Carb: 284,49g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Сыр Моцарелла, Омлет или Яичница с Овощами. Pranzo: Плов. Cena: Twix Extra, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. Snacks/Altro: Coca-Cola Кола, Коломчаночка Пастила Апельсиновая , Орех Пекан, Яблоко, Морковь. Di più...
|
|
2873 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Pulizia - 2 ore, Cucinare - 1 ora, Doccia - 30 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|