Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1768 kcal
|
Gras: 61,32g | Prot: 69,23g | Carb: 239,64g.
Colazione: Яблочное Варенье, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Жареное Яйцо, Макароны Отварные. Cena: Компот, Жареное Яйцо без Жира, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Ряженка, Жако Птичье Молоко, Печенье Зернышко. Snacks/Altro: Свинина, Кофе, Яблочное Варенье, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Яблоко. Di più...
|
|
1629 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|