Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
|
57,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1304 kcal
|
Gras: 44,84g | Prot: 62,50g | Carb: 176,34g.
Colazione: Сухой Жареный Соленый Арахис, Льняное Масло, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Малина (Несладкая, Замороженная), Сахар, Яйцо, 36 Копеек Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные. Pranzo: Рассольник, Белый Хлеб, Грядка Удачи Зелёный Горошек, Картошка Тушеная, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Cena: Хек, Вареное Яйцо, Аджика, Гречка. Snacks/Altro: Мёд, Hortex Клубника Замороженная, Малина (Несладкая, Замороженная), Мёд, Овсяные Отруби, Яблоко, Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pichenyuwka
|