Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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53,9 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2157 kcal
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Gras: 73,81g | Prot: 105,90g | Carb: 273,90g.
Colazione: Latte Scremato, Céréal Crusca d'avena, Caffè Espresso. Pranzo: Coop Cuori di Filetto di Merluzzo, Aia Kebab di Pollo, Coop Insalatina. Cena: Mulino Bianco Spicchi di Sole, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lattina), Rossopomodoro Pizza Margherita, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lattina). Snacks/Altro: Crackers al Formaggio, Eridania Diete.Tic, Rapunzel Farina di Semi di Carrube, Latte Scremato, Tuorlo d'uovo, Twinings Vanilla Tea . Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di ferdynanda
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