Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2018
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63,9 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1147 kcal
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Gras: 49,04g | Prot: 71,69g | Carb: 112,59g.
Colazione: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Caffè (dalla Moca), Plasmon Biscotto. Pranzo: Morato Spuntinelle, Prosciutto Cotto, Leerdammer Dolcifette. Cena: Valsoia Yogurt, Cerealvit Cruscam, Cavolfiore, Carne di Manzo Macinata (Hamburger, Circa 23% di Grassi, Fettine Surgelate). Snacks/Altro: Sorini Gianduiotto . Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di lunulina
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