Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
|
79,4 kg
Perso fino ad ora: 12,7 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2326 kcal
|
Gras: 59,68g | Prot: 88,28g | Carb: 352,19g.
Colazione: Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Овсяная Каша на Воде, Кофе (Эспрессо). Pranzo: От Палыча Гуляш из Говядины с Гречкой. Cena: Картофель Отварной, Мясновъ Холодец по-Царски из Говядины, Морской Окунь. Snacks/Altro: Кекс, Красный Октябрь Кара-Кум, Ударница Мармелад, Рот Фронт Пряники Коровка с Вареной Сгущенкой. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mosbayer
|