Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 febbraio 2018
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85,6 kg
Perso fino ad ora: 32,3 kg.
Rimanenti: 24,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1058 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 112,34g | Carb: 55,56g.
Colazione: chicken breast, cooked, boneless skinless, crab cake. Pranzo: Fiber One peanut butter protein bar 17g carb version, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Cena: chicken breast, cooked, boneless skinless, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein. Di più...
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Calando 7,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jipper500
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