Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 58,29g | Prot: 130,00g | Carb: 187,60g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Nutella Nutella, Pere, Nestlé Yogurt alla Greca Sveltesse, Conad Pane con Segale, Marmellata di Ciliegie. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Broccoletti. Cena: Italiamo Sugo di Pomodoro con Basilico, Carne di Coniglio, Barilla Pasta. Snacks/Altro: Prosciutto Cotto, Philadelphia Philadelphia, Conad Pane con Segale. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di saretta16
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