Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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79 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2268 kcal
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Gras: 83,60g | Prot: 112,72g | Carb: 274,85g.
Colazione: Fiocchi d'Avena, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Mulino Bianco Fette Biscottate Armonie Integrali, Oro Saiwa Biscotti ai 5 Cereali, Conad Latte Parzialmente Scremato, Ambrosoli Miele Acacia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Macedonia di Pesca, Pera, Albicocca, Ananas e Ciliege (Solidi e Liquidi, Confezionati in Acqua, in Scatola), Polpette di Manzo, Riso Bianco. Cena: Perugina Cioccolato Fondente, Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Mais, Scotti Gallette di Riso e Mais. Snacks/Altro: Mandorle, Mele Pink Lady. Di più...
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Calando 4,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fustaccio85
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