Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 febbraio 2018
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 12,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2038 kcal
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Gras: 83,65g | Prot: 51,70g | Carb: 260,90g.
Colazione: Acqua, Oro Saiwa Biscotti, Alce Nero Miele di Acacia, Tè (Infuso). Pranzo: Zabaione, Conad Fette Biscottate Dorate, Philadelphia Philadelphia, Fiorentini Gallette di Mais, Antonio Fiore Tarallini, Fresche Fette Bresaola Della Valtellina I.G.P.. Cena: Ricotta (Latte Intero), Mela Verde, Acqua, Conad Fette Biscottate Dorate, Bottoli Schiacciatine, Carapelli Olio di Semi di Girasole, Findus Sofficini Spinaci Più Mozzarella. Snacks/Altro: Esselunga Cioccolato al Latte, Esselunga Cioccolato Fondente Extra, Caramelle Dure, Antonio Fiore Tarallini, Saila Liquirizia Purissima. Di più...
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154 kcal
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Esercizio:
Dormire - 2 ore, Salire le Scale - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 13 minuti, Apple Health - 21 ore e 46 minuti. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di lisabergonzi
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