Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
54,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2005 kcal
|
Gras: 69,98g | Prot: 62,42g | Carb: 284,29g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Макароны Жареные. Pranzo: Эко Кокосовая Стружка, АТБ Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Сильпо Булочка, Кофе. Cena: Бумкорн Бумчик с Ягодами, Эко Кокосовая Стружка, АТБ Семена Льна, Мёд, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Жареное Яйцо без Жира, Приготовленная Квашеная Капуста, Картошка Вареная. Snacks/Altro: Своя Линия Be-Fit, АВК Kresko, Холодец, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Мёд, Эко Кокосовая Стружка. Di più...
|
|
1611 kcal
|
Esercizio:
Studiare (Studio) - 5 ore, Riposare - 11 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di green_mouse
|