Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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67,3 kg
Perso fino ad ora: 19,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2008 kcal
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Gras: 64,84g | Prot: 98,57g | Carb: 254,83g.
Colazione: Marmellata di Prugne Gialle Alex, Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Cacao Amaro, Muesli Multifrutta , Fette Biscottate Integrali, Latticino Fresco alla Capra. Pranzo: Salsiccia di Maiale, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro, Broccoli Cotti (da Freschi), le Specialità di Beppe Spinaci Surgelati a Cubetti, Le Specialità di Beppe Minestrone 16 Verdure. Cena: Ponti Aceto di Mele, Del Colle Farina di Avena, Pangrattato, Finocchio, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Gustato Mais Dolce, Lattuga Romana, Salmone. Snacks/Altro: Mela, Pane Italiano. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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