Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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609 kcal
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Gras: 15,95g | Prot: 36,88g | Carb: 80,74g.
Colazione: Selex Fette Biscottate con Farina Integrale, Alpro Soya Latte di Soia, Caffè Leggermente Pre-Zuccherato. Pranzo: Esselunga Contorno di Verdure Grigliate, Colfiorito Semi Mix Insalata, Amadori Arrosto di Petto di Pollo , Grano Saraceno. Di più...
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370 kcal
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Esercizio:
Addominali - 15 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 45 minuti, Apple Health - 23 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di clotilde clo
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