Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 febbraio 2018
|
48,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1844 kcal
|
Gras: 67,60g | Prot: 69,22g | Carb: 236,18g.
Colazione: Mulino Bianco Flauti Stracciatella. Pranzo: Salsiccia Dolce, Focaccia, Pasta in Bianco. Cena: Deluxe Pizza Salmone Asparagi. Snacks/Altro: Carote, Cioccolato. Di più...
|
|
1243 kcal
|
Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Riposare - 16 ore e 30 minuti, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nome_cacofonico
|