|
Да да 👍 сдвинул вес.
|
101,4 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 23,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
951 kcal
|
Gras: 27,52g | Prot: 49,91g | Carb: 109,29g.
Colazione: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Кубань-Вино Кагор Тамани. Pranzo: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Рыбный Суп. Cena: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Авокадо, Хек Жареный. Snacks/Altro: Зеленый Чай, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом). Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di priest_serg
|