Diario di isaare, 09 feb 18

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
60,7 kg Perso fino ad ora: 47,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1552 kcal Gras: 53,70g | Prot: 83,00g | Carb: 184,62g.   Colazione: Alpro Alpro Soja sin Azúcares (Sabor Suave), Schar Pane Casereccio Ai Semi Gluten Free, Dátil, Avellanas, Heinz Baked Beans, Huevo. Pranzo: Dátil, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Plátano, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Kiwi, Dátil, Heinz Baked Beans. Cena: Patatas Cocidas, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, Hacendado Dátiles sin Hueso, Pera, Bacalao del Atlántico. Snacks/Altro: Soja, Bulk Powders Xilitol, Hacendado Preparado Panificable sin Gluten, Almidón Dulce de Mandioca o Yuca - sin Gluten, Aceite de Oliva Extra Virgen, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Dátil, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Café, Hacendado Leche Semidesnatada, Tomate Kumato. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di isaare


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