Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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66,3 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2376 kcal
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Gras: 73,44g | Prot: 153,92g | Carb: 280,37g.
Colazione: Marmellata Prugne Gialle Alex , Naturella Latticino Fresco alla Capra, Noci Secche, Vivo Meglio Latte Alta Digeribilità Parzialmente Scremato, Torta ai 5 cereali. Pranzo: Cavolfiore Cotto (da Fresco), Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Zuppa di Legumi Misti Alex. Cena: Spremuta d'arancia, Olive Verdi, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale, Pangrattato, Ponti Aceto di Mele, Olio Extra Vergine di Oliva, Sgombro, Cipolle, Pomodori, Melanzana. Snacks/Altro: Banana, La Fattoria Arrosto di Tacchino, Prosciutto Crudo, Biscotti ai 5 cereali alex, Kiwi. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alexminx
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