Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 febbraio 2018
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 33,3 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2046 kcal
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Gras: 86,51g | Prot: 150,57g | Carb: 169,31g.
Colazione: Farina di Grano Saraceno, Marmellata Light Albicocche, Albume d'uovo, Yogurt Greco Total 0%, Cacao Amaro. Pranzo: Mandarancio, Schär Crostini, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti, Zucca Cotta. Cena: Salame, Probios Taralli al Rosmarino senza Glutine, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Altro: Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt. Di più...
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Calando 4,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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